Digitale Bewegungsspiele
Seniorinnen und Senioren lieben Exergames, die Computerspiele, die in erster Linie für therapeutische Zwecke entwickelt wurden. Sie sorgen im Haus St. Martin der MÜNCHENSTIFT für gute Laune und Bewegung. Während auf einem Monitor ein Video zu einem selbstgewählten Thema läuft, werden die Teilnehmer zu Bewegungen angeregt, die sie in ihrem Alltag nicht mehr ausführen, die dann mithilfe einer 3-D-Kamera das weitere Geschehen auf dem Monitor beeinflussen. Die Übungen werden individuell auf den Gesundheitszustand und die Mobilität der Übenden angepasst, sodass auch diejenigen daran teilnehmen können, die beispielsweise im Rollstuhl sitzen oder ihre Arme nicht mehr ganz heben können.
Mit viel Freude und Leichtigkeit verbessern sie dabei ihre Bewegungs- und Koordinationsfähigkeit sowie ihr Wohlbefinden. Einmal in der Woche kann im Haus St. Martin trainiert werden. „Neben dem gesundheitlichen Effekt kommt bei dem Spiel auch die soziale Interaktion zum Tragen,“ erklärt Alina Berger von der movement24 GmbH, die die Einführung der Exergames im Auftrag der Siemens Betriebskrankenkasse im Haus begleitet.
INFO: MÜNCHENSTIFT GmbH, Tel. 089/620 20-300, www.muenchenstift.de
Fotos: MÜNCHENSTIFT GmbH
