Die großen Fragen des Alterns

Wie wir lernen, gelassen älter zu werden

Wolfgang Schmidbauer, geboren 1941 in München und einer der bekanntesten Psychoanalytiker Deutschlands sowie Autor viel beachteter Bücher, widmet sich in diesem Buch dem Älterwerden, auch dem eigenen. Die Frage, wie wir damit umgehen, dass wir älter werden, beleuchtet er von verschiedenen Seiten und zeigt Strategien auf, wie wir bis ins hohe Alter ein positives Selbstgefühl bewahren.

Er packt die Probleme am Schopf und zeigt auf, wie wir unseren Ängsten begegnen und die Lebensqualität im Alter bewahren können. Fazit: Dies gelingt am besten, indem wir dem Leben spielerisch begegnen und uns ganz einer Tätigkeit hingeben. In diesem Zustand fühlen wir uns weder jung noch alt, sondern sind im Einklang mit uns und unserem Tun.

Verlag: ecoWing Verlag, gebundenes Buch, 288 Seiten, ISBN: 9783711003102, Preis 24,00 Euro, www.beneventopublishing.com